728x90 반응형 365일.13 [1인가구/여행/선물 추천] 참들기름 150ml,방앗간 기름 필수템! (feat. 한 스푼에서 느껴지는 고소함,,) 안녕하세요. 돌아온 2024년 다이어트를 4월이 다 돼서야 시작합니다!! 또 여름을 준비해야 하거든요 ㅎㅎ... 봄 지나고 여름이 돌아오면 어느 곳이든 똑같이 걱정하고 우려하는 고민 한 가지 있지 않으신가요?? 바로, 식재료 보관 및 관리!! 푹해지는 날씨만큼 신선한 재료보관이 어려워서 ㅠㅠ. 소량만 사다가 음식을 해 먹지 않나요? 다이어트의 꽃은 꾸준함과 지속성이라 생각하는 한 사람으로서.. 식단만큼은 맛있고 포만감 있게 먹어야지 오랜 장기전을 꾸준하게 달려 나갈 수 있다고 생각합니다! 그래서 매번 팽이버섯 덮밥, 두부 덮밥이나 야채, 키토 김밥에 휘뚜루마뚜루 뿌려먹는 국민 필수템 방앗간 기름을 오늘 추천합니다!! 디담디 저온압착 참기름 150ml 1개 COUPANG www.coupang.com 찐으로.. 2024. 4. 18. [태안] 해안사구-신두리 해변 구경하고 왔어요! 안녕하세요, 영이입니다. 여행 포스팅이 너무 오랜만이라 사진을 단 3장 밖에 못찍었네요!ㅠㅠ.. 더 못 보여드리는 점이 아쉬우면서도만약, 태안에 놀러가게 되신다면꼭 추천해 드리고 싶은 국내 여행지 중 한 곳 입니다!ㅎㅎ 첫번째 사진은 해안사구를 보기 직전 입구 사진이랄까요..? 더 안쪽으로 걷게 되면 새하얀 모래들이 마치 사막을 연상시키듯 쌓여있는데요. 사진이 없어 너무 아쉽지만. 참으로 조용하고 아름다운 광경을 보실 수 있습니다. 해안 사구를 열심히 구경하다보면 더 안쪽으로 주위가 나무로 둘러싸인 산책길이 나와요. 피톤치드가 가득하게 뿜어져 나오는 시간대에 맞춰 가신다면몸도 마음도 상쾌해질 거 같네요 ㅎㅎ. 길게 이어진 길을 따라서 나가면 바로 앞에 신두리 해변이 보입니다. 당시 시간때에 물이 많이 빠.. 2023. 5. 26. [매화마을] 전남 광양 캠핑카 여행 ( Feat. 매실 ) 안녕하세요, 영이영이 입니다! 3월이 되니 봄기운도 살랑살랑 불어오네요:) 이번 캠핑카 목적지는 전라남도 광양에 매화마을입니다. 3월 14일 (월) ~ 3월 15일 (화) 일정으로 매화구경을 하고 왔어요! 평일임에도 불구하고 정말 많은 사람들이 이 장소를 방문했는데요. 주차장도 넓고 차도 많아서 이곳저곳 주차를 도와주시는 분들과 순찰하시는 분들이 계신다는 것을 확인할 수 있었습니다. 그래서 주차 공간이 없나 불안했지만 꽤나 여유롭게 있어서 바로 정착! 이제 차에서 내려 본격적으로 이곳저곳 찍기 시작해봤습니다. 당일 비가 와 사진 분위기는 조금 다운된 거 같지만 제가 본 매화는 너무 이뻤습니다. 비가 내렸어도 너무 이쁘지 않나요? 사실 다음날 날씨 맑을 때 보면 더 이쁘긴 해요. 사람들 올라가는 길을 따라.. 2022. 3. 16. [TEAZEN] 티젠 콤부차 레몬 후기! (feat_무죄 탄산 to 다이어트) 안녕하세요, 영이영이 입니다:) 언돈언산(언니가 돈 내고 언니가 산 ) 내마내후(내가 마시고 내가 후기하는) 티젠 콤부차 레몬맛으로 오늘도 개인적이고 솔직한 평 남겨봅니다! 그리고, 콤부차 처음 접한 이후로 몇 달 안돼서 티젠 콤부차가 1억 스틱 판매됐다고 하네요! 저는 보자마자 그럴만한 이유가 있다고 단번에 생각이 들었습니다! 저도 너무 좋아하는 건강 음료 기도 하고 또, 티젠 콤부차는 배우 김태리 씨가 홍보모델인데요. 최근에 광고를 보고 나서 들었던 생각이 '상큼함'을 의인화하면 이런 느낌이지 않을까 생각해봤습니다. 개인적으로 저는 드라마 '미스터 선샤인'에서 처음 보고 배우분의 목소리와 딕션에 반했는데 이렇게 또 매력이 다양하다고 느껴지네요. 말이 너무 길어지니 얼른 후기 남겨볼게요:) [5g x .. 2022. 3. 6. [랭킹닭컴] 맛있닭! 닭가슴살 스테이크 오리지널 후기! 안녕하세요, 영이영이 입니다:) 오늘은 다이어트 기록이자 내 돈 내산 플렉스 한 닭가슴살 "찐 후기" 남기고자 글 끄적여 봅니다! 닭가슴살 구매 전 참고용으로만 봐주시길! [맛] ★★★★☆ [양] ★★★☆☆ [포만감] ★★★☆☆ [가성비] ★★★☆☆ 개인적인 입맛이라 객관성이 많이 떨어지지만! 지난번에 오빠가 구매해서 처음 먹어보고 괜찮아서 내 돈 내산으로 구매한 상품입니다. 그때는 30팩 구매했었는데 먹다 보니 맛있어서 바로 사라지는 아쉬움이 있더라고요. 그래서 원래는 '10,30,50팩' 순서대로 선택해서 구매할 수 있는데 언니랑 오빠, 저까지 셋이서 먹기에 50팩 질렀습니다. 공식 홈페이지에서는 50팩에 78,400원 하는데 지금 25% 할인해서 59,500원에 결재했네요. 개.. 2022. 2. 23. [서산 여행] 신성리 갈대밭 다녀왔어요! 안녕하세요, 영이영이 입니다 :) 오랜만에 가족들과 캠핑카 여행 다녀왔는데요. [ 이 사진 속 장소 알고 계신가요? ] 여기는 [충남 서천군 한산면 신성리 125-1]입니다! 24시간 연중무휴로 하루 휙 갔다 돌아왔어요! 충남에 이런 이색적인 장소가 있었다니! 전 잘 몰랐습니다. 늦은 시간에 찾아가서 그런지 사람은 한 명도 없었어요. 이날 차에서 내렸을 땐 너무 춥기만 해서 다시 들어가려고 했는데 갈대밭과 하늘 보고 홀린 듯이 앞으로 따라 들어갔습니다. 저는 신성리 갈대밭의 매력 중 하나는 여러 개로 나뉜 갈래길인 거 같아요. 입구부터 미로 같은 여러 갈래길을 보고 있으면 계속해서 주위를 돌아보고 또 연신 신기하다며 걸었답니다. 어디가 어딘지 혹시 길을 잘 못 들고 있는 건 아닌지 걱정하며 걸어도 결국에.. 2022. 2. 17. [제 23기 웰컴금융그룹 방정환 장학] + 서류 합격 및 꿀팁+ 사진 인증 안녕하세요 영이영이 입니다:) [제 23기] 웰컴금융그룹 방정환 장학금이 (현재 모집 종료.) 2021.12.28 (화) ~ 2022.01.12(수) 18:00까지 진행되었는데요. 오늘은 장학금 소개 / 유형별 제출서류 안내 / 서류제출 합격 과정과 꿀팁에 대해 포스팅해보려고 합니다. *저도 직접 지원을 했기에 과정을 따라서 팁 얻고 가시면 좋을 거 같아요. 참고하셔서 좋은 결과 있기를 기원하겠습니다 :) 1. 웰컴금융그룹 방정환 장학생 모집 (장학금 소개) 소개하는 장학금은 웰컴금융그룹이 한국 방정환재단과 함께 경제적 어려움으로 장학금이 필요한 중, 고, 대학생 고객 자녀의 학자금을 지원하는 장학사업입니다. **여기서 주목할 점은 지원 범위인 거 같아요. '웰컴금융그룹 고객 본인 및 자녀'에 해당하면 .. 2022. 2. 3. 모두가 알고있는 < 카페에서 일이 더 잘되는 이유 : 커피하우스 이펙트 > 안녕하세요 영이영이 입니다:) 오늘은 #알쓸신잡_시즌1 ep3에 소개된 '카페에서 일이 더 잘 되는 이유'를 제 일상에 대입하며 정보를 공유해보려고 합니다. 누구나 한 번쯤은 카페에 가서 음료를 주문해 마시고 개인 작업을 한다든지 책을 펴고 공부를 해본 경험이 있을 겁니다. 그런데 우리는 왜 집이 아닌 그 밖의 공간 즉, 카페에서 일명 '카공'을 많이 할까요? 저는 오늘 그 이유를 알 것만 같습니다. 먼저 김영하 씨가 말해주신 '한국에 카페가 많이 생긴 이유'부터 알아볼까요? 핵가족보다는 대가족 개념이 익숙했던 옛날에는 집마다 툇마루가 있었다고 합니다. 그곳에서 이웃분들과 얘기도 나누고 하는데 현재는 아파트 생활로 인하여 툇마루 문화가 사라졌다고 해요. 그래서 그 역할을 카페가 대체하게 된 거 같다고 말.. 2022. 1. 30. 보령 해저터널 > 안면도 안면암 다녀왔습니다! (feat. 캠핑카 국내여행 1박 2일_ep 2편) 안녕하세요 :) 영이영입니다. 어릴 적 책이나 만화 속 신비로운 현상에 대해 직접 경험해보고 싶은 작은 소망과 생생한 꿈들이 가득했는데 안면암에 도착하고 나니 어렸을 적 꿈꿨던 것들이 다시 마음속에서 부푸는 느낌이 잠깐 들었던 것 같습니다. 바다 위에 떠 있는 부상탑이라니!! 기대 가득 안고 오전 일찍 [꽃지에서 안면암]으로 출발했습니다!ㅎㅎㅎ. 1. 안면암 도착 꽃지에서 그리 멀리 않아 더 좋았던 이번 여행 루트!! 차로 10분 정도 이동했던 것 같습니다. 사실 이동하는 내내 주위로 나무만 무성해서 과연 이 길을 따라가면 해변가 근처 사찰이 나오는 게 맞을까 의심했던 거 같아요. 저보다 더 정확한 내비게이션을 의심하다니 지금 생각해도 어이없네요 ㅎㅎㅎ. 그렇게 도착한 안면암은 월요일 아침이라 그런지 매.. 2022. 1. 23. 보령 해저터널,안면도,꽃지해수욕장 다녀왔습니다! (feat. 캠핑카 국내여행 1박 2일 _ep1편) 안녕하세요:) 영이영이 입니다. 차로 30분 거리인 보령에 해저터널 개통 소식을 들은 지 한참이였는데 이번에 드디어 저도 다녀와봤습니다! ㅎㅎㅎ. 언제였더라... 개통 소식을 뉴스로 접하고 다음날 이었던가요? 대천으로 회를 뜨러 갔는데 제 기억에는 내가 잠깐 서울에 왔나? 싶을 정도로 차도 사람도 너무 많아서 당일 교통체증이 어마어마했다지요? 수산시장 주변 주차공간을 물색하기까지 차로 두 바퀴 정도 돌았을까요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 겨우 공간을 찾아서 차를 욱여넣었던 아픈 기억이 있습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ. 무튼 보령 해저터널 > 안면도 (꽃지해수욕장) 다녀왔습니다! 1. 보령으로 출발! 보령에 이어 안면도로 이동하기 까지 제가 거주하는 지역과 불과 40-50분 정도 거리에 위치해 있어서 가볍게 자주 가도 될 거 같다.. 2022. 1. 14. 캠핑카 여행에 매료되는 '순간'. 캠핑카 여행에 매료되는 순간은 처음부터 끝까지 입니다. 안녕하세요:) 영이영이 입니다. 오늘 저녁에는 가족들과 함께 '불멍'하러 집 근처 캠핑장으로 이동해 봤어요! 긴말 필요 없이 바로 가시죠!ㅎㅎㅎ. 불멍만 하러 가기엔 저희 집이 워낙 먹는 걸 좋아해서 저녁으로 치킨 바베큐를 해봤습니다! 원래는 불꽃이 조금 누그러질 때 구워야 하는데 가족들이 아빠 옆에서 하도 배고픈 눈으로 침만 꼴깍했더니 얼른 그릴을 올려서 저녁 준비를 해주셨어요! ㅎㅎㅎ 이런 느낌으로!!! 닭은 육계로 구매해서 4등분 해준 다음에 칼집을 좀 내줬습니다! 물론 닭집 사장님이 다 해주셨어요. ㅎㅎㅎ 이렇게 해야 맛있다고.. 그런데 닭이 조금 작은 감이 있어서 아버지가 다음엔 토종닭으로 구매하라고 하시네요. 닭 밑간은 어머니가 간장 베이.. 2022. 1. 6. 새해 주말 마지막을 보낸 방법. 안녕하세요:) 영이영이 입니다. 오늘이 벌써 새해 시작하고 나서 주말 마지막 날이 되었네요. 그리고 저는 치팅데이를 맘 편히 밖에서 보내고 왔더니 3키로 그대로 쪄온 거 같습니다.ㅎㅎㅎ 원래 다이어트 국룰은 내일부터 인 거 아시죠? '월요일'부터 다시 루틴 찾아보도록 하겠습니다! 1. 적게 적당히 먹기 (한 끼 500~650 칼로리) 2. 물 1L 마시기 3. 운동하기 다이어트에 이 3가지만 지켜도 모든 다이어터가 성공할 텐데 말이죠.. 말과 글은 너무 쉬운데 행동으로 지켜내기가 가장 어려워요 ㅠㅠ. 한탄은 여기까지 하고 오늘 하루는 어땠는지 사진 첨부하면서 이야기마저 해보겠습니다! 캠핑카 벙커 쪽에서 자고 일어나니 아침일찍 아빠가 보글보글 찌개를 끓여주고 계신걸 몰래 찰칵. 생각해보면 대놓고 찍는데 왜.. 2022. 1. 2. 이전 1 2 다음 728x90 반응형
